O Que Faz Uma Doula?

Você sabe realmente o que faz uma doula? Este profissional desempenha um papel fundamental no apoio emocional e físico durante a gestação, parto e pós-parto. Com um conhecimento profundo sobre o processo de nascimento e as necessidades da mãe, as doulas proporcionam um suporte inestimável, ajudando a criar um ambiente mais acolhedor e seguro.
Neste artigo, vamos desvendar as funções e benefícios de ter uma doula ao seu lado durante essa jornada incrível.

O Que é uma Doula?

Uma doula é uma profissional treinada que oferece suporte informacional, emocional e físico a mulheres durante a gravidez, o parto e o pós-parto. O termo “doula” vem do grego e significa “mulher que serve”. Ao longo da gravidez, uma doula atua como uma guia, ajudando a gestante a entender suas opções e a se preparar para a experiência do parto. Ao contrário das parteiras, que atendem o parto e podem oferecer intervenções técnicas, as doulas não realizam procedimentos clínicos, mas fornecem assistência contínua e conforto.

O trabalho de doula não é uma profissão regulamentada no Brasil, sendo reconhecido como uma ocupação pelo CBO (Classificação Brasileira de Ocupações) sob o código 3221-35. Isso significa que existem diversos cursos de formação no mercado, já que se trata de cursos livres. No entanto, infelizmente, alguns portais vendem certificados sem qualquer controle sobre a participação real da aluna no curso. Por isso, é essencial que, ao contratar uma doula, a família se certifique de que essa profissional realmente realizou uma formação adequada. Uma forma segura de garantir isso é optar por doulas associadas a entidades reconhecidas, como a AdoulasRJ – Associação de Doulas do Estado do Rio de Janeiro, que fazem uma triagem para validar a formação da profissional.

Diferenças entre Doula, Parteira e Enfermeira

É comum que as pessoas confundam doulas com parteiras e enfermeiras. Aqui estão algumas diferenças chave:

• Doula: Focada exclusivamente no suporte informacional, emocional e físico. Não realiza tarefas técnicas como aferir pressão ou verificar dilatação.
• Parteira: Profissional de saúde capacitada para realizar partos domiciliares e oferecer cuidados técnicos durante a gravidez e pós-parto.
• Enfermeira: Profissional de saúde que pode trabalhar em várias áreas, incluindo obstetrícia. Elas podem ser envolvidas em procedimentos técnicos e cuidados pós-parto.

Benefícios de Ter uma Doula

Contratar uma doula pode trazer vários benefícios, incluindo:

• Redução do Estresse: A presença de uma doula pode promover um ambiente mais tranquilo e controlado durante o parto.
• Aumento da Satisfação: Mulheres com doulas costumam relatar maior satisfação com sua experiência de parto.
• Menos Intervenções: Estudos mostram que a assistência de uma doula pode resultar em menos cesarianas e intervenções médicas.
• Apoio Contínuo: As doulas oferecem suporte contínuo, ajudando a mulher a se sentir segura e acompanhada.

Como Escolher a Doula Certa

A doula estará ao seu lado em um dos momentos mais importantes da sua vida. Por isso, é fundamental que você se identifique com essa profissional, sinta-se confortável com ela e confie no suporte que ela oferece. Escolher uma doula que compartilhe seus valores e sua visão de parto pode fazer toda a diferença na sua experiência. Além disso, você pode verificar os seguintes fatores:

• Experiência e Formação: Pergunte sobre a formação e a experiência da doula no suporte a partos.
• Estilo de Apoio: Certifique-se de que o estilo de apoio da doula corresponda às suas necessidades e expectativas.
• Testemunhos e Referências: Peça recomendações de outras mães que já trabalharam com a doula para entender melhor sua abordagem.
• Disponibilidade: Verifique se a doula estará disponível durante o período esperado do parto.

O Papel da Doula Durante o Parto

Durante o trabalho de parto, a doula desempenha várias funções importantes:

• Apoio Emocional: Ela oferece palavras de encorajamento e escuta ativa, ajudando a mulher a se sentir segura.
• Técnicas de Alívio da Dor: A doula pode ensinar e aplicar técnicas não farmacológicas de alívio da dor, como massagem, compressas, posições confortáveis, técnicas de respiração, entre outros.
• Comunicação com a Equipe Médica: A doula pode ajudar a mulher e seu acompanhante a expressar suas necessidades e preferências à equipe de parto.
• Presença Contínua: Ela permanece ao lado da mulher, proporcionando suporte constante durante todo o processo.

Apoio Emocional e Físico da Doula

O apoio que uma doula oferece é tanto emocional quanto físico.

• Apoio Emocional: A doula ajuda a mulher a lidar com o medo e a ansiedade que podem surgir durante a gravidez e o parto.
• Apoio Físico: Ela pode oferecer massagens, mudar as posições da mulher e auxiliar nas respirações, promovendo um ambiente favorável e confortável.

Como a Doula Ajuda no Pós-Parto

O suporte de uma doula não termina com o nascimento do bebê. Ela também pode auxiliar no pós-parto:

• Apoio à Amamentação: A doula fornece orientações e apoio à mãe em relação à amamentação.
• Transição para a Maternidade: Ela ajuda a mãe a se ajustar ao novo papel, oferecendo suporte emocional e prático.
• Cuidados com o Bebê: A doula pode ensinar técnicas sobre cuidados básicos com o recém-nascido, aliviando o estresse da nova mãe.

Mitos e Verdades sobre Doulas

Existem muitos mitos em torno do trabalho das doulas. Aqui estão alguns:

• Mito: A doula substitui o profissional técnico.
• Verdade: A doula complementa o trabalho da equipe técnica, fornecendo suporte emocional e prático.
• Mito: Doulas são apenas para partos naturais.
• Verdade: Doulas podem apoiar todas as vias de nascimento, incluindo cesáreas.

Experiências de Mães com Doulas

Os relatos de mães que tiveram o apoio de uma doula são geralmente positivos. Algumas experiências incluem:

• Aumento da Confiança: Muitas mulheres sentem-se mais confiantes e preparadas para o parto ao terem uma doula ao seu lado.
• Redução de Intervenções: Algumas mães relatam ter conseguido um parto mais natural e sem intervenções graças ao apoio constante da doula.
• Apoio Pós-Parto Valioso: Muitas mulheres se beneficiam do suporte emocional e prático que a doula oferece após o nascimento do bebê.

Referências